LUZ SOBRE LOS YOGA SUTRAS DE PATANJALI IYENGAR PDF

Samadhi Pada: Define el yoga y los movimientos de la consciencia chitta vritti. Samadhi es ver el alma cara a cara, un estado en el que se disuelven todas las diferencias entre cuerpo, mente y alma. El que ve, testigo indestructible. El resultado de ello es que al yoga se le ha considerado un sadhana disciplina mental.

Author:Basho Vudokasa
Country:Qatar
Language:English (Spanish)
Genre:Video
Published (Last):23 January 2007
Pages:479
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ISBN:448-5-65942-878-5
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Iyengar ha desarrollado se practica en todo el mundo por personas de todas las edades y profesiones. Intensidad no significa violencia, dureza o agresividad. Desarrollan lo que B. El Yoga nos conduce a experimentar la esencia profunda y eterna del ser humano mediante la salud del cuerpo, la claridad de la mente y el crecimiento de la inteligencia.

Desarrolla la sensibilidad de la inteligencia para que el pensamiento sea claro, directo, preciso, a fin de mantener el cerebro sin oscilaciones. Yoga significa yugo, es decir, unir, juntar. En este sentido, une el cuerpo con la mente y la mente y el cuerpo con el alma.

Esto es Yoga. En sus Yoga Sutras, expone los medios utilizados tradicionalmente para comprender las mutaciones de la conciencia. Dharana, Dhyana y Samadhi son, como yo digo, los efectos del yoga. Si ves un defecto en el dedo, lo corriges. Eso es fluctuar. Practicando yoga alineas el cuerpo interno con el externo. Es nuestra inteligencia la que corre paralela al cuerpo. Sentid la inteligencia en el lado derecho y en el izquierdo. Observad de nuevo si vuestra inteligencia llega al extremo, a la piel de la punta de los dedos.

Es el alineamiento de la inteligencia dentro del cuerpo. El cuerpo es el instrumento para el cultivo de la mente. Esto se llama asana.

Bajad los brazos. Simplemente no lo conoce. En cambio, el estado sattvico es un estado del Ser altamente cualificado. Cuando los deportistas vienen, dicen por ejemplo, que son muy buenos con el lado derecho, pero muy malos con el izquierdo. Antes os hablaba de alineamiento.

Cuando creamos los alineamientos correctos, se evitan las lesiones, aunque depende de cada atleta y su especialidad. Tanto da que sea en Oriente como en Occidente. Sarvangasana es la garganta y cuello. El yoga es salud real. Como ya os he dicho el yoga es un proceso purificador.

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